Erityis- ja terveysliikunta
Erityisliikunnalla tarkoitamme sellaisten henkilöiden liikuntaa, joiden on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikkenemisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista.
Itsellesi sopivan ryhmän voit etsiä oppaasta:
Tarjolla on myös paljon eri tasoisia vesiliikuntaryhmiä, ne löydät tästä linkistä.
Hinta: 55 €/vuosi
Ostopaikka: Uudenkaupungin uimahalli
Seniorikortin voi lunastaa koska tahansa ja se on voimassa ostopäivästä vuoden eteenpäin.
Muista ottaa mukaan valokuva, joka liitetään seniorikorttiin sekä henkilöllisyystodistus.
Seniorikortti sisältää omatoimisen harjoittelumahdollisuuden Uudenkaupungin uimahallilla
ja uimahallin kuntosalilla arkisin (ma-pe) ennen klo 16.00
sekä Kalannin kuntosalilla kaikkina aukioloaikoina.
Osallistuessa vesiliikuntaryhmiin maksetaan vielä erillinen ohjausmaksu.
Seniorikortti 65+ on näytettävä joka kerta uimahallin kassalla.
Uudenkaupungin liikuntapalvelut myöntää erityisliikunnan toiminta-avustusta seuroille ja yhdistyksille, avustus on tarkoitettu erityisryhmien ryhmäliikunnan kehittämiseen Uudessakaupungissa.
Erityisryhmien liikunnalla (erityisliikunta, soveltava liikunta) tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista.
Avustuksen hakeminen
- Avustusta voidaan hakea pitkin vuotta mm. ohjaajakuluihin, tilavuokriin, ohjaajakoulutuksiin.
- Avustusta myönnetään tapauskohtaisesti ja niitä maksetaan budjettiin varatun määrärahan mukaisesti viranhaltijan päätöksellä.
- Avustus myönnetään Uudessakaupungissa tapahtuvaan toimintaan, mutta järjestäjänä voi olla muukin kuin uusikaupunkilainen urheiluseura, vammaisjärjestö tai yhdistys.
- Toiminnan tulee olla mahdollisuuksien mukaan kaikille avointa toimintaa.
Uudenkaupungin liikuntapalvelut tukee pitkäaikaissairaiden ja vammaisten uintimahdollisuuksia myöntämällä erityisuimakortteja uimahalliin. Kortti oikeuttaa uintiin Uudenkaupungin uimahallissa hallin aukioloaikoina sekä osallistumisen erityisryhmien ohjattuihin kuntosaliryhmiin.
Uimakortin hinta aikuisille
45 €/koko kausi
20 €/syyskausi
25 €/kevätkausi
Uimakortin hinta lapsille
25 €/koko kausi
10 €/syyskausi
15 €/kevätkausi
- korttia anotaan hakulomakkeella, hakijan tulee todistaa henkilöllisyytensä ja toimittaa korttiin liitettävä valokuva
- avustajan tarve tulee perustella hakemuksen yhteydessä, avustajan tulee olla täysi-ikäinen sekä aina tehtävässään avustajan mukana
- hakemus liitteineen toimitetaan uimahallin kassalle, kuoreen merkintä erityisuimakortti
- kortti lunastetaan uimahallin kassalta
Erityisuimakorttia anotaan hakulomakkeella seuraavin perustein:
- invalidiprosentti 70 tai yli
- päätös pysyvästä työkyvyttömyyseläkkeestä
- lasten korotettu vammaistukipäätös
Tässä hakemuslomake.
Maanantai
- Eläkeläisten vesijumppa klo 15.00 - 15.30
- Eläkeläisten vesijumppa klo 15.45 - 16.15
Tiistai
- Aamuvesijumppa klo 7.00 - 7.30
- Eläkeläisten kuntojumppa 10.00 - 11.00 (uimahallin judosali, vertaisohjaaja Seppo Hartikainen)
- Kevennetty kuntojumppa eläkeläisille klo 15.00 - 16.00 (uimahallin judosali, ilmot. Vakka-Opistoon)
- Kevennetty vesijumppa klo 15.30 - 16.00
Keskiviikko
- Erityiskuntosali klo 10.00 - 11.00
- Eläkeläisten vesijumppa klo 15.00 - 15.30
- Eläkeläisten vesijumppa klo 15.45 - 16.15
- Erityislasten uintiryhmä 17.00 - 17.45
Torstai
- Kevennetty kuntojumppa, Lokalahti klo 11.30 - 12.30
- Eläkeläisten kuntosali, sekaryhmä klo 12.00 - 13.00
- Eläkeläisten kuntosali naiset klo 13.00 - 14.00
- Kalannin kuntoklubi klo 15.00 - 16.00
Perjantai
- Eläkeläisten vesijumppa, syväallas 14.00 - 14.30